最近ずーっと

 

お天気も悪く

 

昨日の夕方から、やっと

 

雨も上がり😊

せっ君もお散歩行けたよー^_^

 

お気に入りの、19番の服きて

 

1時間、せっ君散歩✨

 

1日、1000歩目指して歩くよーにしてます^_^

 

お腹を、引き締めて、

 

背筋を伸ばして、

 

ヒップアップにも、繋がるので

 

歩き方にも、最近気おつけてます😃👍

 

 

ゴールデンウィークも

 

後半になりますが、皆様、いかがおすごしですか？

 

^_^

 

 

最後まで、楽しい、ゴールデンウィーク

 

おすごしくださいね❤️

 

おはようございます😃

 

新しい時代、はじまりましたねー^_^

 

東京は、ずっと雨でしたが

 

お天気の悪い中、カウントダウンを

 

過ごされた方も沢山いたよーで⭐️⭐️⭐️⭐️

 

テレビを見ていると、

 

令和になってからの、ご結婚❤️

 

赤ちゃんの、ご誕生❤️

 

 

記念すべき日に、凄い素敵ー❤️

 

 

 

中には、令和になってすぐ

 

お付き合いしましたー！なんて

 

テレビに出てたカップルさんも❤️^_^

 

 

羨ましいーかぎりです✨✨✨

 

 

 

 

なにごとも、新しいスタートな、気持ちで

 

今日も、楽しい1日になるよーに

 

そして、健康で、美意識高い毎日に

 

日々、努力、なまけないよーに

 

がんばります^_^

 

まずは、やはり

 

食べ物から、✨

 

 

見直して、改善して行こう😃

 

 

 

 

全てにおいて

 

酵素は、やっぱり大事です^_^

 

ブログでも、

 

色々と、ご紹介してきましたが

 

ご参考になればと、

 

良い情報は、お伝えしていきますね^_^

 

 

でわ、皆さま、

 

新しい年号、令和になりました！

 

 

毎日、ハッピー、笑顔、🤗

 

 

笑って過ごしましょう🤗

 

 

 

今後とも、よろしくお願いいたします✨

 

😊

 

 

たくさん

たくさん、

経験あり、涙あり、笑いあり

頑張ってきました！

本当、感謝ありの平成でした^_^

 

ありがとうございます😊

 

そして、

 

なによりも、家族が元気でいられてる事

ありがたいと思っております

 

令和、

素晴らしい日々がおくれますよーに

これからも

いっぱい、いっぱい

 

頑張っていきます^_^

 

皆様も、素敵な令和、

幸せ一杯にしていきましょう^_^

 

おやすみなさい⭐

 

 

 

 

 

 

おはようございます☀

 

東京は、雨☔️

 

いつもの、雨女でございます！

 

昨日は、平成最後の地元を離れ

 

 

けして、怪しい奴でわないですよ^_^↑

 

 

前の日、睡眠があまりできなかったので

 

飛行機で、がっちり寝ようかとぉもい😆

 

マスクに、グラサンと、いうわけでして🤗

 

 

ぐっすり眠れました✨✨✨

 

^_^          １時間半、爆睡でした^_^

 

 

おかげさまで、

 

東京着いての、すぐのお仕事は、

 

頭すっきりで、良かったです✨

 

 

 

さておき

 

今日は、平成最後✨

 

お掃除、自分磨きをガッチリと

 

朝の6時からスタートしております✨

 

 

スッキリとした気持ちで

 

 

 

新しい、令和をお迎えしたいと思っております🤗

 

 

 

 

 

でわ、平成最後

 

思いっきり行動しますよー^_^

 

皆様も、素敵な1日をお過ごしくださいね！

 

^_^

 

 

最近の

 

オホーツク海の、お写真、↑✨

 

大好きな海から、スタート✨👍